Стеснительным людям живется нелегко, поскольку им трудно устанавливать контакт с окружающими. Это необходимо для эмоционального и физического здоровья в течение всей жизни. Ведь стеснительные люди часто бывают одинокими.
Но такое состояние начинается в детстве, поэтому со стеснительностью нужно бороться, пока ребенок маленький. Только в этом случае можно быть уверенным, что взрослый человек будет успешным.
Способы преодоления стеснительности у детей
Как известно, дети хотят быть похожими на своих родителей, копируют их поведение и то, как они общаются с другими людьми. Если взрослые дружелюбные, спокойно реагируют на различные ситуации, то, скорее всего, и ребенок вырастет таким. Но, как бы то ни было, нужно учить преодолевать застенчивость с раннего детства.
Как это можно сделать:
- С малых лет ребят нужно учить правильно приветствовать друг друга, прощаться. Дети должны понимать, что на улыбку нужно отвечать улыбкой.
- Застенчивых детей не нужно осуждать, нужно помочь им избавиться от этого недостатка. Чаще всего она возникает из-за страхов, переживаний. Критика со стороны родителей в этом случае неуместна.
- Никогда сами не говорите, что ваш малыш застенчивый, ни ему самому, ни знакомым. А еще лучше, чтобы в родительском лексиконе такого слова быть не должно. Говорите с малышами о чувствах, переживаниях.
- Чтобы избавить ребенка от застенчивости, можно обыграть ситуацию. Например, вашего сына пригласили на день рождения. Поинтересуйтесь, кто еще будет на празднике, с кем из детей он общается. Нужно поговорить о том, как он будет дарить свой подарок, какие слова скажет имениннику. Поверьте, малыш будет чувствовать себя комфортнее, быстрее найдет общий язык с гостями, может, даже с кем-то подружится.
- Привлекайте на помощь игрушки. Моделируйте ситуации, чтобы ребенок разговаривал с ними, выполнял какие-то действия.
- Застенчивых детей не нужно вводить сразу в большую компанию. Пусть сначала это будут родственники разных возрастов, с которыми ему комфортно, а главное, безопасно.
- Избавиться от застенчивости помогут другие дети. Нужно приглашать одного-двух ребят, чтобы ваш малыш учился с ними играть и общаться в привычной для него обстановке.
Игра и деятельность
Возможно, застенчивость пройдет, если ребенок будет испытывать положительные эмоции от любимой игры или занятия. Но следует учитывать, если ребенку что-то не по душе, не нужно заставлять. Он должен учиться делать выбор самостоятельно.
Чтобы сблизиться со сверстниками, желательно на прогулки брать больше игрушек, чтобы сын или дочка могли поделиться ими с другими детьми. Волей-неволей, а малыш начнет общение, станет коммуникативнее.
Если дети с увлечением занимаются спортом, не отказывайтесь от участия в соревнованиях. Даже маленькая победа повысит самооценку, поможет найти в команде друзей.
Не следует ограничивать самостоятельность детей. Пусть они учатся постоять за себя, это придаст им уверенности в своих способностях. Не следует выполнять работу за детей, от родителей требуется только небольшая помощь.
Не следует запугивать детей незнакомыми людьми. Нужно объяснить, что нахождение в кругу знакомых для них безопасно. Но когда малыш самостоятельно начнет ходить в школу, проведите беседу о том, как вести себя на улице, в том числе и с незнакомыми людьми.
Важно убедить ребенка, что он не обязан быть популярным в классе или дворе. Не обязательно показывать выдающиеся результаты на уроках или в спорте. Учите детей, что они должны оставаться самими собой в любых ситуациях. Пусть они знают, что для своих родителей единственные и неповторимые.
Если ничего не помогает
Бывает ситуации, что сами родители, несмотря на усилия, не могут справиться с застенчивостью детей. Не стоит переживать. Нужно обратиться к специалистам. Ведь застенчивым детям сложнее учиться, поскольку у них недостаточная социализация.
Вам приходилось сталкиваться с застенчивыми детьми? Чтобы вы посоветовали родителям?