Что делать, если мало молока

Что делать, если мало молока

Что делать, если мало молока
0

Проблемы с малым количеством грудного молока очень волнуют молодых мам. Но не всегда проблемы возникают именно с недостачей молока. На питание малютки могут влиять и другие факторы.

Что делать, если мало молока

Однако на то, что у кормящей мамы недостаточно молока, указывают объективные признаки.

Всего существует два главных фактора: плохой набор веса у малыша (меньше, чем 500 г в месяц или 125 г в неделю). Это признак будет выявлен на осмотре у участкового врача-педиатра. Взвешивать малыша каждый день не нужно, так как это приведет лишь к лишнему стрессу.

Второй показатель – это количество мочеиспусканий малыша. В норме, когда мама кормит малыша грудью, это количество должно равняться 8-10 раз в день. Что равно 6-ти грязным памперсам в сутки. Но это не самый надежный принцип, поэтому если мама заметила уменьшение мочеиспусканий, то ей следует запастись терпением.

13 советов, улучшающих лактацию:

  1. Прикладывать малыша как можно чаще к груди. Делать это правильно.
  2. Кормить также и ночью, так как пролактин вырабатывается чаще ночью.
  3. Следует сцеживать молоко после кормления малыша. Это поможет выработке нового молока к следующему кормлению. Но важно не перестараться, чтобы не вызвать лактостаз.
  4. Кормление не должно ассоциироваться с болью у мамы и малыша.
  5. Носите свое чадо на руках чаще, обеспечивайте контакт кожи ребенка и матери, делайте небольшой массаж. Это поможет также сформировать связь между мамой и ребенком.
  6. Пейте только тогда, когда возникнет необходимость. От количества выпитой воды не увеличивается количество молока. Но небольшое количество теплых напитков поможет лучшему оттоку молока.
  7. Не докармливайте малыша после кормления, будь то обычная вода, смесь или глюкоза.
  8. Не стоит прибегать к помощи пустышек. Техника кормления может только пострадать.
  9. Снизьте количество стресса в своей жизни. Адреналин – антагонист окситоцина, поэтому является не лучшим решением.
  10. Разнообразие в питании будет вашим лучшим помощником.
  11. Настраивайтесь положительно перед кормлением малыша.
  12. Можете прибегнуть к подогреванию рук или ног в ванночках. Но ни в коем случае не распаривайте кожу.
  13. Стоит упомянуть, что лактогенные чаи не получили официального признания. Да, травы расторопши, пажитника, торбангана и шатавари действительно могут увеличить количество молока у кормящей женщины. Но как работает этот эффект и что влияет на него – вопрос неизученный.

Что делать, если мало молока

А как Вы увеличиваете лактацию?

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Жесткое? Мягкое? Позитивное! Наше мамское
141 комментарий

День Земли — каждый день Наше мамское
109 комментариев

Adblock
detector