Что делать с обидой на маму

Что делать с обидой на маму

Что делать с обидой на маму
СОДЕРЖАНИЕ
0

В глубине души каждой женщины живет девочка, которой хочется со стороны матери понимания, заботы и поддержки. Но, к сожалению, часто ее ожидания не оправдываются, и эта маленькая красавица печалится, не понимая причины, почему мама так с ней поступает.

Что делать с обидой на маму

Тщетные старания

Девочка всегда старалась, как и сейчас, быть хорошей, прилежной и внимательной. Делает для этого все возможное, но мамины слова постоянно больно ранят в самое сердце, и внутренние слезинки катятся по детским щекам.

В голове начинают роиться ужасные мысли о собственной беспомощности и никчемности, возникают вопросы: «Что же я сделала не так, что мама опять мной недовольна? Может, я и правда плохая?».

В такие моменты также вспоминаются сказанные когда-то самой родной женщиной на свете досадные фразы: «Смотрела программу «Синяя птица», куда уж твоей игре на гитаре», «Спасибо за ужин, съедобно приготовила», «Ты рисуешь, конечно, не как да Винчи, но сойдет», «Ой, как я устала от постоянной суеты, да, ребенок — это вечная забота!».

Что делать с обидой на маму

Вспоминая или слушая очередные неприятные материнские высказывания, у сильной, молодой и полной энергии женщины, которая уже воспитывает собственных детей, просто опускаются руки, жизненная энергия утекает, а ребенок, живущий в душе, рыдает, не понимая причину постоянного осуждения и неодобрения к себе.

Стратегия мысли и поведения

Чтобы не испытывать частые стрессы после и во время общения с матерью, необходимо понять и принять следующее:

  1. Мать выбрала быть всегда и всем недовольной, поэтому без ее желания изменить отношение к окружающему миру невозможно.
  2. Следует сократить время общения. Встречаться и разговаривать по телефону стоит реже. Если есть необходимость созваниваться ежедневно, то пусть разговоры будут очень короткими, без подробностей проведенного дня.
  3. Нельзя брать вину на себя за плохое настроение матери, так как это разрушает человека и его жизнь. Каждый вправе жить так, как считает верным.
  4. Не нужно эмоционально реагировать на сказанное, оно часто не имеет никакого отношение к собеседнику, так как является следствием пережитого опыта личности. А жизненный опыт у всех индивидуальный.
  5. Разговоры должны быть уважительными и без лишних эмоций, они устанавливают границы, не располагают к продолжительным беседам.
  6. Если тема обсуждения неприятна, то нужно попытаться начать разговаривать о других вещах или сообщить матери, что конкретную тему не следует затрагивать.

Что делать с обидой на маму

К чему может привести грубый ответ при общении с матерью, как Вы думаете?

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно

Родительская ответственность. Кто главный? Разговор по душам
61 комментарий

Лайфхаки мамы четверых детей Разговор по душам
44 комментария

Марафон «Хочу и буду в 2016» — ВАШИ ОТЧЁТЫ ЗДЕСЬ Разговор по душам
43 комментария
Adblock
detector