Все мы чего-то боимся, и многие страхи родом из детства. Именно в возрасте от 1 до 7 лет в психике ребенка один за одним начинают вскрываться ключевые страхи, которые он либо перерастет, либо перенесет во взрослую жизнь
Чего боятся дети
В дошкольном возрасте дети очень доверчивы. Все сказки и взрослые страшилки они воспринимают в буквальном смысле.
Ниже приведен перечень основных детских страхов:
- От годика до трех лет дети больше всего страшатся разлуки с матерью, а также слишком громких звуков (гроза, проходящий поезд, шум машин, звук дрели, крики).
- С трех лет детишки начинают опасаться темноты, одиночества и закрытых пространств. Что касается общения, то на арену выходит страх посещения врачей и детского садика.
- В 5 лет дети начинают осознавать жизнь и то, что она не бесконечна. Появляется страх смерти. Причем боится ребенок не только за себя, но и за то, что кто-то умрет из близких. Особенно страшит смерть мамы.
Откуда берутся страхи
Есть перечень причин, которые провоцируют тревожность и страхи в детстве:
- Тревожные родители (особенно мать). У испуганных, всего боящихся родителей с вероятностью в 90% дети будут также бояться собственной тени. Тревожные родители дают невербальное послание ребенку о том, что жизнь полна опасностей. К слову, такого родителя тоже грех осуждать, ведь он мог быть точно такой же жертвой страха в своем детстве.
- Эмоционально отчужденные родители. Ребенок, не получающий ласку, любовь и одобрение растет с чувством незащищенности, уязвимости и не имеют базового доверия к жизни в целом.
- Психологические потрясения и травмирующие ситуации также начинают провоцировать психику ребенка, и, если не оказать должной поддержки, со временем страхи могут перерасти в фобии, панические атаки и депрессии.
- Ссоры между родителями и физические наказания.
- Страшные фильмы, увлечение жестокими играми.
- Генетическая предрасположенность (заболевания психики, передающиеся по наследству).
Что делать
Распознать тревожного ребенка несложно. Особенно внимательный родитель определит все по глазам и осанке.
Если ребенок сам жалуется на свои страхи, то в первую очередь нельзя отмахиваться, мол, какое привидение, какие монстры. Также нельзя обесценивать страх ребенка по типу «Соберись, тряпка», «Возьми себя в руки, вот я в твои годы…». Вы не знаете, что именно сейчас на душе у ребенка и чем может вылиться в будущем подавленные им страхи.
Лучшим способом станет откровенный разговор, поддержка и внимание. Слова: «Я знаю, что тебе страшно, я с тобой» творят чудеса.
Когда вы видите, что не справляетесь, всегда можно обратиться к детскому психологу.
Остались ли у Вас какие-то страхи из Вашего детства?