Чем грозит дефицит йода у ребенка

Чем грозит дефицит йода у ребенка

Чем грозит дефицит йода у ребенка
СОДЕРЖАНИЕ
0

Йод — важный микроэлемент для здоровья ребенка. Он необходим щитовидной железе для выработки гормона, который нужен для нормального роста и развития. Организм этот микроэлемент самостоятельно не вырабатывает, он может восполнять его только с пищей и специальным комплексом витаминов.

Чем грозит дефицит йода у ребенка

Симптомы йододефицита

Если у малыша йододефицит является хроническим, то это обязательно скажется на его самочувствии. Беспокойство должны вызвать следующие симптомы:

  • постоянная усталость ребенка, при которой имеются нарушения сна, раздражительность;
  • часто плохое настроение, отсутствие желания активно играть;
  • сниженный иммунитет, приводящий к частым простудным заболеваниям;
  • резкий набор веса или его стремительное снижение, плохой или повышенный аппетит;
  • шелушение кожных покровов на локтях и коленях;
  • присутствие после ночного отдыха под глазами припухлости или синевы;
  • отек конечностей в вечернее время;
  • отсутствие выемки под шеей;
  • с трудом сглатывается слюна при лежании на спине;
  • головокружение и появление шумов в ушах;
  • сниженный гемоглобин в крови.

Если родители замечают у своего ребенка одновременно несколько симптомов недостатка йода, то необходимо по этому поводу обратиться за консультацией к детскому участковому врачу. Им будет назначен анализ крови и проведен осмотр. По результатам обследования будет назначена терапия для исправления ситуации.

Профилактически меры

Восполнить нехватку необходимого микроэлемента можно с помощью таких медикаментозных препаратов, как йодид калия, йодомарин и антиструмин. Дозировка обязательно должна назначаться врачом.

Чтобы не допускать острого дефицита йода, в рацион семьи необходимо включить ряд продуктов питания:

  • свекла,
  • картофель,
  • морковь,
  • морская капуста,
  • петрушка,
  • красная рыба и морепродукты,
  • мясо,
  • молочная продукция,
  • яблоки,
  • хурма,
  • чернослив.
  • гречка,
  • белая фасоль.

Также нужно знать, что при хорошем питании ежедневно получаемая порция йода взрослых и детей составляет 30-60% от нормы, остальное нужно восполнять различными добавками. Но для того, чтобы определить их дозу, требуется консультация специалиста.

Чем грозит дефицит йода у ребенка

Нехватка йода отрицательно сказывается на самочувствии малыша и его психическом и физическом здоровье, поэтому нужно знать признаки йододефицита. В целях профилактики малышу необходимо обеспечить полноценное питание, также проконсультироваться с врачом по поводу приема витаминных комплексов.

Обнаруживали ли Вы нехватку йода у своего ребенка, каким образом?

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock
detector