С какими продуктами, медикаментами, лекарственными препаратами запрещено употреблять ПНЖК Омега 3? Узнайте список микро-макро-элементов, неподходящих для совокупного приёма внутрь, как безошибочно осуществлять приём капсул казахстанской компании Альхадая, где их приобрести в республике Казахстан.
С чем нельзя пить Омега-3?
Быть здоровым и сберечь весну жизни, сохранить бесперебойную работу систем жизнеобеспечения до глубокой старости желают все, но программы по приближению к этой благородной цели у всех отличные друг от друга. Если регулярно и постоянно принимать витамины, микро-макроэлементы, проверенные пищевые биологические добавки из натуральных продуктов, вполне реально не только укрепить здоровье, но предупредить развитие большого количества возрастных, инфекционных и других заболеваний. Для этого необходимо правильно подбирать комплекс полезных компонентов, корректно их принимать. Известный на Востоке витаминный пищевой комплекс Альхадая Омега 3 можно принимать всем – и взрослым, и детям, поэтому знание о правильном приеме добавок и совместимости жирных кислот с другими веществами необходимо.
Узнайте прямо сейчас, с чем нельзя Омега 3, как правильно принимать биодобавку с жирными кислотами. И первые два основных правиле следующие:
- Капсулы Омега 3 принимают перорально после завтрака, обеда и ужина, разрешено пить добавку во время приёма пищи.
- Принципиальный момент: рекомендуется запивать, а не заедать добавку в желатиновых капсулах, так как большие объёмы воды улучшают пищеварение и ускоряют ассимилирование препарата.
Рыбий жир в составе Омега 3 в желатиновых капсулах от производителя Alhadaya отлично ассимилируются с витаминами A, K, E и Д. Этот оздоровительный комплекс в комбинации с Omega 3 уменьшает гомоцистеин, способствующий развитию сердечно-сосудистых заболеваний, проявлению признаков инсульта, синдрома Альцгеймера и появлению симптомов остеопороза. Высокое количество гомоцистеина особенно вредит сердечной мышце, а правильный регулярный прием Омега 3 и других полезных компонентов в добавке снижает риски. Но параллельное употребление Omega 3 с витаминами групп А и Д разрешен исключительно при недостатке этих элементов в человеческом организме. Рекомендуется перед началом смешанного приема витаминного комплекса сдать анализы на количество витаминов А и Д.
Перечень, с чем нельзя Омега 3 принимать одновременно, невелик, но эти рекомендации желательно соблюдать неукоснительно. Таких веществ всего четыре, и продукты, содержащие эти элементы, можно исключить из рациона или ограничить из употребление:
- Железосодержащие продукты и лекарственные препараты. Если вам назначен курс железосодержащих вещество, усваиваться лучше они будут вместе с витамином С, но не Омега 3.
- Кальций для укрепления костей и профилактики остеопороза чаще всего назначают людям престарелого возраста и больным с переломами. При общем употреблении кальция и жирных кислот продукт почти полностью выводится из организма, не оказывая никакого положительного эффекта на здоровье. Кальций и Альхадая Омега 3 бесполезно принимать, запивая препараты кофе и чаем. Хорошо усваивается кальций вместе с витамином Д, а Омега 3 с ним не взаимодействует.
- Элемент хром быстро расщепляет жиры, и жирные кислоты из комплекса Омега с хромом не сочетаются.
- Медь – прекрасный антиоксидант, хорошо выводит из организма свободные радикалы. Прием препаратов, содержащих медь, вместе с жирными кислотами не рекомендуется, так как эти вещества во многом повторяют свои свойства.
Но любые запреты имеют исключения. Если пить рыбий жир, а через 2-3 часа принимать другие витамины, то свойства Омега-3 Альхадая сохраняются в полном объеме. Главное — не принимать одновременно эти добавки и препараты, поэтому лучше посоветоваться со специалистами Альхадая при заказе пищевой добавки халал.
Как заказать Омега-3 Альхадая в Казахстане
В Казахстане компания Alhadaya распространяет биодобавку в Астане, Алматы и других крупных городах республики с бесплатной доставкой по адресу. Онлайн Omega 3 можно приобрести из любого населенного пункта РК, купить для доставки в соседние регионы и страны СНГ. Продукция компании Альхадая изготавливается по стандарту халал и имеет международные сертификаты.