Ожидания
Одни приходят на сеансы в надежде изменить семейную жизнь, другие не верят, но хотят угодить партнеру. Какие же конкретно ожидания от сеансов? Все получится правильно, стоит только прислушаться к определенным советам психолога для пар:
-
Не обвиняйте друг друга – большинство людей, переступившие порог кабинета, начинают жаловаться один на другого. Не стоит позволять негативным чувствам полностью завладеть собой, важно суметь остановится в напряженный момент.
-
Определите проблему ссор – в любой момент может возникнуть непонимание, не желая, мы обижаем близких, приносим им боль, страдания. Определенные ссоры влекут за собой другие, поток длится бесконечно. Чтобы решить данную проблему, необходимо постепенно смягчить преследователя, вовлечь его в дискуссию.
-
Сосредоточьтесь на вкладе – огнем конфликта станет вера, что изменится должен партнер. В реальности единственный человек, которого изменится самостоятельно – это вы. Если каждый захочет изменить себя в лучшую сторону для паркета, в семье наступит мир, гармония, спокойствие.
Психотерапия семейных пар поможет избежать множества несущественных конфликтов, позволит решить возникшие трудности.