Что такое биологически активные добавки и для чего они нужны?
БАДы – это композиции биологически активных веществ, которые фармацевтические компании изготавливают для приема с пищей.Аббревиатура расшифровывается как «Биологически Активные Добавки». Это лечебно-профилактические препараты, действие которых основано на свойствах натуральных продуктов и веществ, которые были замечены как целебные и использовались человечеством на протяжении многих веков.
БАД не являются лекарствами и не могут заменить здоровую пищу, но вполне способны дополнить ее компонентами,необходимыми для нормальной работы организма.
Когда-то для человека было естественным лечить все недуги с помощью матушки-природы, и знающие люди достигали успеха,занимаясь лечением травами, корнями растений, минералами и т. д.
Сейчас, используя опыт древней медицины,выпускается множество препаратов на основе натурального сырья. Современный человек может купить витамины или концентрированные полезные добавки к питанию,и постепенно откорректировать свое состояние – без побочных эффектов, абсолютно природными средствами.
Мнение официальной медицины, факт признания или непризнания медиками таких препаратов не отменяет истины: БАДы работают,может, и менее быстро, чем другие группы лекарств, но более щадяще для остальных систем органов человека. Они занимают промежуточную ступень между продуктами питания и лекарственными препаратами.
Их действие – это оптимизация обмена веществ,улучшение функционального состояния органов и систем, нормализация работы ЖКТ, поднятие иммунитета, очищение организма.
Необходимость в биологически активных добавках возникает в связи с недостатком нужных веществ, которые регулируют физиологические процессы организма человека. Употребление в пищу БАДов восполняет нехватку их в организме, что положительно сказывается на здоровье.
Условная классификация БАДов
Био-добавки условно подразделяются на несколько категорий:
- Нутрицевтики.
Витамины и минералы. Самая востребованная группа. Это химические элементы и органические соединения,которые должны регулярно поступать с пищей и питьем в организм. Как недостаток,так и их избыток может вызывать проблемы со здоровьем.
Аминокислоты и жирные кислоты. Некоторые вырабатываются организмом (заменимые), а некоторые должны поступать в организм с едой (незаменимые).
Витамины, минералы и аминокислоты дополняют правильный рацион питания.
- Парафармацевтики.
Средства растительного и животного происхождения в виде экстрактов и порошков, настоек и отваров из растений, водорослей, грибов и т. д. Их функция – общее оздоровление и стимуляция работы отдельных органов и систем.
Ферменты, иммуномодуляторы, пищевые волокна, а также спортивное питание для получения оптимальной массы и формы тела, уменьшения количества жира.
- Пробиотики.
Эти препараты нормализуют состав и активность биофлоры кишечника.***