Как ваши батарейки энергии в середине осени? Хватает ли ещё летнего заряда или уже нужна подзарядочка? Золотая осень с голубым небом прекрасна, однако, часто дни совсем не золотые, а дождливые и промозглые. Толком не погулять, а если дети ещё и простудились, то совсем грустно становится.
Мы вместе с солнечной Еленой Левичевой, коучем и автором блога «Мама-Джайзер», приглашаем присоединиться к нашей группе в Фэйсбук, где мы будем всю неделю включать резервные лампочки и наполнять себя разнообразной прекрасной энергией.
Что будете на нашей энергичной неделе
Энергичный Понедельник — поиграем в лотерею источников энергии;
Уютный Вторник — расчистим дом для новых уютных вещей;
Добрая Среда — наполнимся энергией от добрых дел;
Эгоистичный Четверг — будет радовать себя от макушки до пяточек;
Благодарная Пятница — задействуем одну из простейших и мощнейших практик обмена энергией — благодарность.
Как участвовать?
Мы не хотим утруждать вас мудрёными условиями. Какая уж тут зарядка энергией, когда тратишь массу времени на соблюдение всех пунктов. Поэтому, как и всегда, всё просто и незатейливо:
- Присоединиться к нашей группе в Фэйсбук;
- Выкладывать отчеты к тематическим дням;
- Поддерживать других участниц;
- А также приглашать ваших подруг, кому это будет полезно, в нашу группу.
Конечно же, будут призы!
ГЛАВНЫЙ ПРИЗ
Среди самых активных участниц (оставивших вдумчивые комментарии к каждому из дней) в понедельник 30 октября будет разыграно бесплатное участие в онлайн-программе “Маленькие шаги к большой мечте”!
КНИЖНЫЕ ПРИЗЫ
Призы будут вручены ещё двум участницам недели: за добрую дружескую поддержку и активное приглашение новых участниц.
Книга «Маленькие победы. Как ощущать счастье каждый день» от Энн Ламот
«Эта удивительно искренняя и мудрая книга предназначена для тех, кто столкнулся с потерями, болью, одиночеством, непониманием. Каждая глава — это маленькая история о личном опыте автора и тех уроках, которые ей преподает жизнь.»
Ознакомиться с книгой в магазине Лабиринт
Книга «Большое волшебство» от Элизабет Гилберт
«По мнению автора, внутри каждого из нас таятся необычные сокровища, которыми нас наградила природа. И наша задача — вытащить их на свет. А что для этого нужно сделать, объяснит эта практичная книга, полная ярких примеров и удивительных открытий. Вдохновляйтесь и не бойтесь творить!»
Ознакомиться с книгой в магазине Лабиринт
Итак, наша “Неделя для самой себя” объявляется открытой, а про лампочки в “Энергичном Понедельнике” уже рассказывает Лена.
Присоединяйтесь!
Источник фото: Лабиринт, www.freepik.com