Сегодня в рубрике Проверено мамами мы публикуем отзыв о Ежедневнике счастливой мамы от издательства Манн, Иванов и Фербер.
Издательство «Манн, Иванов и Фербер» — это максимально полезные книги. Некогда компания начинала свою деятельность в сфере деловой литературы, а сейчас осваивает новое направление книг для детей и родителей, оставаясь верной принципу – «издавать только хорошие книги».
Отзыв предоставила Наташа Иоффе, работающая мама, автор блога Житейские премудрости. Она рассказала о своём трёхнедельном опыте общения с «Ежедневником счастливой мамы» и поделилась впечатлениями специально для нашей рубрики.
Ежедневник счастливой мамы
Когда команда сообщества «Блоги Мам» сообщила мне о том, что меня выбрали для проверки эффективности «Ежедневника счастливой мамы», я очень обрадовалась. Во-первых, сама идея ежедневника мне очень близка. Ведь я – стопроцентный человек плана. Когда я заранее планирую своё время, то чувствую себя спокойнее и собраннее. Кроме того, правильное планирование времени мне крайне необходимо, поскольку я – мама, стремящаяся сочетать карьеру и уход за ребёнком (я писала об это в своём блоге тут и вот тут).
Именно поэтому меня так заинтересовало предложение протестировать этот ежедневник.
Сразу скажу, что «Ежедневником счастливой мамы» я вполне довольна. Пользуюсь им каждый день, он занял достойное место в моей вместительной сумке.
Чем именно нравится мне ежедневник?
Во-первых, он красивый. А я питаю особую страсть к красивым блокнотикам, дневникам, записочкам и прочей подобной «утвари». Когда я делаю записи в этом ежедневнике, стараюсь писать как можно аккуратнее, дабы не испортить внешний облик тетради. Поэтому признаюсь честно – у меня одновременно два ежедневника. Один – для быстрых записей и напоминаний, которые я делаю на ходу по мере того, как вспоминаю о чём-либо. И второй, Ежедневник счастливой мамы, в который в конце каждого дня я записываю планы на будущий день.
А теперь перейдём к практической пользе этого дневника и тому, что понравилось лично мне.
1. В ежедневнике есть отдельная страница для обозначения Целей на год. Мне кажется, это очень удобно, поскольку, планируя свои дела на ближайшие дни или недели, можно всегда возвращаться к этой странице и смотреть, насколько запланированные дела приближают тебя к осуществлению целей.
2. Весьма удобно наличие отдельных страниц для конкретных проектов в различных сферах жизни. Например, «Мои проекты. Ребёнок», «Мои проекты. Работа», «Мои проекты. Спорт и красота» и так далее. Вместе с тем, для некоторых важных областей жизни (во всяком случае, моей) страниц не создано. Но об этом я скажу позже.
3. Мне понравился метод, который предлагает автор для планирования дел на ближайший день. В левую колонку я выписываю все дела, которые необходимо сделать. Записываю всё без разбора, главное — ничего не упустить. Затем в правой колонке я все дела группирую по отдельным категориям: Работа, Хозяйство, Административные дела, Между делом, Вечер с Пашей (моим мужем) и так далее.
Иногда мне проще группировать дела в зависимости от времени их исполнения: Утро, День, Вечер.
4. Что меня очень порадовало и по-настоящему повлияло на качество жизни, это наличие строчки «Для себя» в начале каждого дня. На самом деле, там есть три строчки:
a) «Проект»- тот проект, который вы выделяете для себя главным в этом дне.
b) «Ребёнок» — автор предлагает выделить тридцать минут в день для качественного общения с ребёнком, доставляющего удовольствие вам обоим. Мне кажется, эта рекомендация может быть полезна мамам, посвящающим большую часть времени работе или другим делам, в то время, как ребёнок находится не с ними. Что касается нашей семьи, у нас с сыном, к счастью, есть больше времени на общение друг с другом, и стараемся мы его проводить интересно и качественно. Поэтому данной строчкой я не пользуюсь.
c) «Для себя» — этот пункт оказался как раз тем, что «доктор прописал». Автор предлагает выкраивать тридцать минут в день на занятие собой и своим внешним видом. Именно на этот пункт у меня никогда не оставалось ни времени, ни сил. Нет, не всё так запущено. Я регулярно посещаю косметологический кабинет, маникюрный салон и свою подругу-парикмахера. Несколько раз в неделю совершаю пробежки. Однако есть многие дела, связанные лично со мной, которые я откладываю на потом и вспоминаю о них в последний момент. Заполняя строчку «Для себя», я достигаю двойного результата: 1. Ощущаю удовлетворение от того, что при всей суматохе дня не забываю выделить время для себя. И 2. Делаю многие вещи, связанные со мной, вовремя.
Пример: заказ в Интернете средств ухода за собой. Занимает как раз полчаса! Ранее я всё время обнаруживала, что у меня как-то вдруг закончились кремы, лосьон для лица, мыло для тела. Притом всё одновременно! На заказ в Интернете не было сил, на покупки – времени. Здесь же я заранее запланировала тридцать минут на это дело. В результате всё пришло вовремя!
5. Ещё один интересный момент. На книжном развороте, слева от понедельника каждой недели, автор публикует полезную информацию из различных сфер жизни. К примеру, сегодня я открыла ежедневник (совершенно произвольно) и наткнулась на рубрику «Творческое мышление». Первое предложение меня заинтересовало: «Чтобы стимулировать творческое мышление и работу мозга, знающие люди рекомендуют хотя бы раз в день делать то, чего вы никогда не делали». Одной этой фразы было достаточно для того, чтобы мысли в моей голове зашевелились и заплясали. Откуда ни возьмись взялась энергия (сегодня был не самый продуктивный день в моей жизни), в глазах засверкали огоньки в предвкушении чего-то интересного и неожиданного.
Таков дополнительный бонус этой книги – занимательные моменты, очень уместные подсказки, призванные немного приукрасить и разнообразить нашу жизнь.
Некоторые минусы ежедневника
1. Первое, о чём хочется сказать в данном контексте, это отсутствие малейшего намёка на то, что в жизни женщины есть мужчина. По правде говоря, меня очень удивил тот факт, что, говоря о главных сферах жизни, выделено три: Работа, Ребёнок, Я. «А как же супружеские отношения?» — Недоумевала я и пыталась понять, какой категорией можно пожертвовать, дабы всунуть на её место категорию «Муж. Семья». В результате пожертвовала рубрикой «Дом».
2. Если бы меня спросили, как можно улучшить ежедневник, я бы сказала, что в нём в начале каждой недели не хватает пункта «Фокус недели» — некое основное дело/дела, на котором ты концентрируешься в течение недели и которое должно быть выполнено.
3. Далее хочу сказать пару слов о картонке – закладке, прилагаемой к ежедневнику. Основная идея в том, чтобы вносить на картонку проект, которым вы планируете заниматься в ближайшее время, и сверяться с ней, составляя план на день. Наверное, именно эта картонка должна была стать «фокусом недели». Однако ею я перестала пользоваться сразу и вот по какой причине. После того, как я тщательно вывела название первого проекта на картонке, я нечаянно задела написанное рукой. В результате написанное размазалось, и картонка стала выглядеть очень неопрятно. Решив в следующий раз дать написанному время подсохнуть, я обнаружила, что это не помогает. Надписи, выведенные каллиграфическим почерком, размазываются, и картонка приобретает крайне непривлекательный вид.
Наверное, на данный момент это – основные минусы, которые я хочу выделить.
Что изменилось в моей жизни благодаря приобретению
1. Не могу сказать, что «Ежедневник счастливой мамы» меня прямо-таки осчастливил (быть может, стоит дать ему время. Пользуюсь я им всего три недели). Однако я начала:
· НЕ забывать заниматься собой.
· НЕ упускать из вида мелкие дела — такие, как звонки, решение административных вопросов и даже размораживание курицы на ужин.
· УСПЕВАТЬ больше. Благодаря ежедневнику, я стала немного организованнее.
2. Мне приятно, что в моей сумке есть симпатичная деловая тетрадь, помогающая мне быть дисциплинированнее и собраннее.
3. Каждый вечер я заканчиваю заполнением ежедневника и планированием следующего дня. И мне это делать очень ПРИЯТНО. Если раньше я могла пропустить этот важный этап, позволяющий проживать более продуктивную жизнь, то теперь я чувствую некое обязательство перед самой собой. И это ощущение мне абсолютно не в тягость.
Быть может, по прошествии некоторого времени я смогу внести дополнения в мой сегодняшний отчёт. Однако на данный момент это — основные результаты «проверки», которыми я хочу с вами поделиться.
Автор: Наташа Иоффе
Вот такое мини-исследование сделала для нас Наташа. Кстати, приобрести экземпляр в личное пользование можно прямо на страничке Ежедневника счастливой мамы.
Если вы заинтересованы в том, чтобы получить и протестировать какой-нибудь “мамский” или детский товар или посетить интересное мероприятие, а потом опубликовать свои впечатления на «Блоги Мам», напишите нам об этом.