Сегодня пополняем копилочку рубрики «Спроси у БЛОГОМАМ» очень любопытным вопросом, который, кажется, еще не поднимался в такой форме на страницах нашего сообщества.
Мария Климова (aka Кузьманя), автор блога «Писальня», спрашивает:
Уважаемые блогоматери!
А как вы расслабляетесь? Как снимаете зажимы, снижаете тревожность, боретесь с «запарами»? Если вы используете какие-то способы, чтобы изначально не напрягаться, буду тоже очень за них благодарна.
Спасибо, Кузьманя
Если вы до сих пор не познакомились с Кузьманей, то настоятельно рекомендуем почитать интервью с ней в рубрике «Мама Недели», уверены, вы не останетесь равнодушны.
Еще по теме:
Как снять усталость: 7 способов открыть второе дыхание и избавиться от хандры
Домашний фитнес — короткий комплекс упражнений для уставших мам